Vorsätze funktionieren oft nicht- da sie meist aus dem Kopf entstehen und von „außen“ auferlegt sind.

Was oft als Selbstoptimierung durch gesellschaftlichen Druck anfängt, wird dann zur Persönlichkeit und wir verlieren mit der Zeit die Verbindung zu uns selbst.

Wer wir dann eigentlich noch sind, zwischen dem Funktionieren und Auferlegtem, das fragen wir uns in vielen Mono- und Dialogen.
Antworten finden sich hier kaum, kommen diese doch aus dem gleichen BlaBla wie die Vorsätze….

Was kann helfen?
Raus aus dem Kopf- rein in die Bewegung.
Körperbasierter Ansatz.
Weil wir mehr sind als unser Denken, mehr als unsere Gefühle, es geht ums erkennen und wieder spüren lernen.

Mit Neuromeditationen.
Wagst du es?

Ab 25.01. in Linz

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